"סידרתי את החדר היום, זהו מספיק, מגיע לי גם קצת לנח"

מכירים את ההרגשה הזו? כשאתם יושבים בבית ימים שלמים וכל דבר קטן הופך פתאום למטלה שצריך להתכונן אליה שעה מראש ואחריה "הרווחנו" גם שעה מנוחה.

עובדים רבים שיצאו לחל"ת או פוטרו, עצמאים שמוצאים את עצמם חסרי מעש כשהעסק לא פעיל, או סתם אנשים שהמוטיבציה שלהם ירדה משמעותית מעבירים ימים שלמים בצפייה בחדשות או בשימוש בטלפון\נטפליקס\טלוויזיה.

הסתכלות על עצמי ועל האנשים סביבי גרמה לי להבין כמה בקלות אפשר להשאב לאפס עשייה הזו, לכך שכל דבר הופך פתאום למטלה מסובכת.

הצעד שהחלטתי לעשות כדי לנסות ולעזור לכולנו הוא להקים קבוצת ואטסאפ בה כל אחד ישתף פעם ביום דבר אחד שהוא עשה כדי לקדם את עצמו. זה יכול להיות אימון זומבה בזום, צפייה בוובינר, קריאת ספר או בישול של מנה חדשה.

אבל צעד אחד קטן שעשיתם היום למען עצמכם (ואפילו מותר לנח בשישי ושבת!).

המטרה היא ליצור קהילונת קטנטונת שתתן לכם מוטיבציה להמשיך בעשייה, גם אם קטנה, בתקופה המאתגרת הזו.

רוצים לקחת חלק? מוזמנים לשלוח הודעה ואתן לכם פרטים